Como criar uma área de trabalho em casa

Um espaço de trabalho à sua medida

Com o avanço da tecnologia e o surgimento da pandemia COVID-19, o trabalho remoto ou em regime híbrido tornou-se uma realidade para muitos de nós. Trabalhar em casa pode oferecer várias vantagens, como maior flexibilidade e comodidade, mas também alguns desafios.

Já sentiu dificuldade em manter a concentração e produtividade ou simplesmente em desligar o computador no final do dia de trabalho?

Ter uma área específica para trabalhar em casa pode ser uma solução para superar esses desafios. Neste artigo, vamos explorar a sua importância:

• Foco e Produtividade - Ter um espaço específico para trabalhar pode ajudar a manter o foco e aumentar a produtividade, evitando que se distraia com atividades domésticas ou até mesmo com a presença de outras pessoas.
  
  
• Ergonomia e Saúde - Trabalhar num ambiente inadequado pode levar a problemas de saúde, como dores nas costas, no pescoço e nos ombros. Isso é especialmente importante para quem passa longas horas  sentado em frente a um computador.
  
  
• Privacidade e Profissionalismo - Se precisa de fazer reuniões, chamadas de vídeo ou telefonemas, pode ajudar a evitar interrupções e garantir que tem um ambiente apropriado para o efeito.

Vamos dar algumas dicas sobre como criar uma área de trabalho em casa:

• Escolha um espaço adequado - Escolha um local tranquilo, livre de distrações e com boa iluminação natural. Se possível, um ambiente mais silencioso e privado para trabalhar.
  
  
• Invista em bom mobiliário - Um mobiliário adequado é crucial para criar um espaço de trabalho eficiente. Escolha uma mesa grande o suficiente para acomodar todos os seus equipamentos e materiais de trabalho, como computador, impressora, telefone e papelada. Uma cadeira ergonómica também é importante para garantir a postura correta e prevenir lesões.
  
  
• Mantenha o espaço organizado - Crie um sistema de organização para os seus arquivos e pastas, e use prateleiras e gavetas para manter os seus materiais de trabalho organizados e acessíveis.
  
  
• Decore o espaço de acordo com o seu estilo - A decoração deve refletir o seu estilo pessoal e ajudar a criar um ambiente de trabalho agradável. Adicione elementos decorativos que o inspirem e motivem, como quadros, plantas, almofadas ou até mesmo objetos de decoração que tenham significado pessoal.
  
  
• Garanta a sua privacidade - Ter um espaço dedicado para o trabalho também oferece mais privacidade. Especialmente se precisar de fazer chamadas de vídeo ou telefonemas importantes.

Siga as nossas dicas e use a sua criatividade para adaptar o espaço que tem disponível em sua casa.
Com planeamento e organização, poderá criar uma área de trabalho funcional, confortável e produtiva, adequada às suas necessidades e expectativas.

O conteúdo deste artigo é meramente informativo.